through sports
Personal training
DOTT. koppelt jou aan je eigen personal trainer. Iemand die je vertrouwt en alles eruit haalt wat erin zit. Samen met jou.
Stap voor stap
We beginnen met een intake. Het draait om jou en je doelen, dus we leren je eerst kennen. We koppelen jou aan de trainer die het best bij jou past, want het moet ook leuk zijn! Samen werk je aan het behalen van jouw doelen. Op naar een fitte leefstijl. Want sporten, voeding en een healthy mind spelen allemaal mee.
Samen voor resultaat
Wat jouw doel ook is, onze trainers zorgen ervoor dat je ervoor gaat. En dat je het haalt. We zorgen ervoor dat jij je bij iedere training volledig op je gemak voelt. Je haalt alles eruit, maar natuurlijk is er ook ruimte voor een praatje. Het is tenslotte personal training. Samen komen we verder!
De voordelen
Wekelijks 2-5 sessies
Personal training werkt. Beloofd. Daarom adviseren we wekelijks 2 tot 5 sessies voor maximaal resultaat.
Coaching op training, voeding en lifestyle
DOTT. is allround. Wij geloven dat training, voeding en lifestyle bij elkaar horen. Daarom maken we een plan dat past.
Maandelijkse meeting & evaluatie
Je wilt vooruit. Logisch. En als het even kan met resultaat. Daarom nemen we elke maand de tijd voor meten en evalueren.
100% resultaat
Als jij ervoor gaat, gaan wij met je mee. We maken samen een plan met een doel en dat doel gaan we halen. Zeker weten.
Post workout protein shake na elke training
Proteïne na je workout is belangrijk voor het herstel van je spieren. Dus krijg je na je training een shake van ons.
Privé intake ruimte
Wat is je huidige conditie? Wat zeggen de metingen? Geen zorgen, de nulmeting doen we in private. Wat privé is, blijft privé.
Start jouw transformatie
Zet die eerste stap en vul onderstaand formulier in. Binnen een werkdag neemt een van onze personal trainers contact met je op. Jullie plannen meteen een datum voor de gratis try-out training. Waar wacht je nog op?
