Reach your goals

Bokszak training

Gooi alles eruit wat er in zit met de bokszaktraining. Energie verbranden of juist je hoofd leegmaken? Let's go!

Alles eruit Alles eruit Alles eruit Alles eruit Alles eruit Alles eruit

Let's go boxing

Boksen zonder fysiek contact doe je met de bokszaktraining. Een intensieve boksles waarbij een van onze trainers je verschillende boks- en traptechnieken aanleert. High intensity training voor maximaal resultaat. De ideale training voor kracht en cardio. En wat dacht je van lekker je hoofd leegmaken! Bokszaktraining is een actieve alles-in-een groepsles.

Fit worden en blijven

Boksen is een effectieve manier om je conditie te verbeteren. Met alle voordelen van dien: je bouwt namelijk je spiermassa op en je verbrandt tegelijkertijd vet. We combineren basisboksoefeningen met elementen uit het kickboksen. Bokszaktraining is de ideale training om fit te worden en te blijven.

Onder begeleiding

Je hoeft het niet alleen te doen. Bij DOTT. sport je in een groep en altijd onder begeleiding van een gecertificeerde trainer. We letten op je houding, zorgen ervoor dat je de oefeningen goed uitvoert en als het nodig is geven we je extra motivatie. Hier bouw je kracht op en kun je je energie kwijt. Welkom!

Bokszak training bij DOTT.

De voordelen

Perfect voor verbeteren van je conditie

Betere coördinatie

Werken aan je bokstechniek

Sneller afvallen en vet verbranden door hoge trainingsintensiteit

Fysiek sterker worden: opbouw van meer spiermassa

Geschikt voor iedereen: van jong tot oud, voor mannen en vrouwen

Op een gezonde manier ontstressen: lekker afreageren op de bokszak

Pakketten

Groepsles pakketten

Met de groepsles pakketten heb je toegang tot alle groepslessen.

Groepslessen 1 keer per week

1 keer per week trainen
Toegang tot coaching app
Maandelijks opzegbaar
49,99
per maand
of
tijden daluren

Groepslessen 2 keer per week

2 keer per week trainen
Toegang tot coaching app
Maandelijks opzegbaar
64,99
per maand
of
tijden daluren

Groepslessen onbeperkt

Onbeperkt trainen
Toegang tot coaching app
Maandelijkse lichaamsmeting
Maandelijks opzegbaar
74,99
per maand
of
tijden daluren

Groepsles 5 rittenkaart

Toegang tot alle groepslessen
Zit niet vast aan een abonnement
2 maanden geldig
74,99
per maand
of
tijden daluren

Heading

Heading

Heading

Heading

Heading
Equipment
Equipment
Equipment
Binnen 3 maanden Summer Ready